Harjoitteluni tällä leirillä on vielä painottunut vahvasti aerobiseen harjoitteluun ja leirin aikana on otettu hyvin vähän maitohapollista treeniä. Tämä siksi että kauden päätavoitteeni on Elokuun lopussa kilpailtavat MM kilpailut Milanossa. Voimaa ja voiman tuottoa pyrimme parantamaan läpi kesän aina MM kisoihin asti, joten vielä on luvassa voiman hankintaa eikä pelkästään ylläpitävää voimaa vaikka kilpailukausi painaa jo toukokuun alussa päälle.
Kuva aamulta jolloin joki oli harvinaisen tyyni
Minulle tuli leirille uusi mela. Merkki pysyy edelleen samana Jantex ;) mutta malli hieman uudenlainen joka tuntuu kyllä sopivalta minulle ja paremmalta kuin vanha! Liitto oli myös ostanut muutaman uuden kaksikon meille kilpailuihin ja leireille käyttöön minulle ja Miika Nykäselle käyttöön tuli erilainen malli kuin millä olemme tähän asti meloneet. Nyt siis käytössä Nelo Vanquish II xxl, kajakki tuntuu hyvältä meloa ja sopinee meille hieman paremmin kuin malli jolla aiemmat vuodet olemme meloneet yhdessä. Toivon mukaan tuo myö lisävauhtia k2 1000m !!
Nyt tämä ensimmäinen pätkä Sevillassa alkaa olemaan muutamaa viimeistä treeniä vaille valmis! Nyt suunta kymmeneksi päiväksi kotiin ja sitten takaisin tänne sevillaa viimeiselle 3 viikon pätkälle joka huipentuu testi kisoihin jossa karsimme ketkä pääsevät edustamaan suomea EM kisoihin jotka kilpaillaan jo vappuna Tsekin racicessa sekä myös Maailman cupin 2. ja 3. osakilpailuun !
Kiitos kuuluu leirn valmentajille Petteri Pitkänen, Jorma Lehtosalo sekä Susanne Gunnarsson.